Description: 想擁有健康身體,醫生總會吩咐大家保持均衡飲食、早睡早起、勤做運動。說法聽起來是老生常談,其實不同的健康議題都是一門專科學問。「健康總司令」鄭丹瑞及「健康糾察」梁嘉琪、張致恆再次組隊,在新一輯《你健康嗎?》邀請藝人嘉賓,向中、西醫生、營養師、心理學家請教健康資訊,測試身體各部位的潛在毛病,並尋求解決方法。黃淑儀每集亦介紹一款「Gi補湯水」,教大家用食療養生。
香港人生活壓力大,不少人暗患纏身,例如失眠、過勞,甚至健忘,都是身體發出的訊號,提醒大家留意生活習慣,要對症下藥,首先要知道病因所在。過敏、肥胖、情緒病、低頭族常見的關節痛症日漸普遍,應從何入手根治問題?坊間對不同疾病的療法眾說紛紜,處理運動創傷、腸胃不適、頭痛,甚麼方法最有效?
Language: Cantonese
Production company(s): TVB
Country: Hong Kong
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